Medycyna

interesujące wpisy tematyczne

Posted by admin | Wrzesień - 20 - 2016 | Komentowanie nie jest możliwe

Dieta to zdefiniowany sposób żywienia, który kreujemy tak, żeby uzyskać założony cel zdrowotny. Prawidłową dla większości społeczeństwa i faworyzowaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dobry dietetyk Lublin zawierająca owoce oraz warzywa, skromną ilość artykułów zwierzęcych i wybitnie ograniczonej liczby tłuszczów oraz innych pokarmów. Z reguły użytkowanymi dietami są diety odchudzające, stosowane przez kobiety z tuszą oraz nie tylko. W związku z tym zaistniał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do kościstej sylwetki, co jest kompletną nieprawdą. Oprócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje wiele innych elementów przez które wykorzystują diety, takie jak: chuda sylwetka (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność co niektórych czynników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu, uprawianie sportu i dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę duży wpływ ma też kultura do której przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych pokarmów i sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie powinny być powiązane odpowiednie proporcje towarów, które są niebezużyteczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i utrzymania należytej wagi ciała.
źródło: studentadvantage.pl, agencja-headhunters.pl, http://www.beyondwedding.pl, http://www.blipface.pl

Comments are closed.